颈椎病不做手术也能缓解？难以想象！方法就是这么简单！非常难受，但这都不是最关键的，我觉得最折磨我的还是睡觉时脖子刺痛的感觉，每次需要来回调整姿势才能睡着，我真的服了......

　　前段时间差点都要去做手术了，结果在医院上班的表姐给我劝回来了，说我这种情况保守治疗也可以，听了表姐的建议半岛官方网站，马上买了她说的膏药回来坚持贴了一段时间，搭配良好的生活习惯，没想到脖子的疼痛真的减轻了，太不可思议了！赶紧把方法整理出来分享给大家！

　　首先膏药我用的就是表姐说的疆寿堂康骨贴，这款膏药价格有些贵，但止痛效果还是非常不错的！我每次都是晚上睡前贴上，刚贴上膏药的感觉热热的很舒服，几分钟疼痛就减轻了不少，而且它的持续时间有8—12小时，所以可以保证睡眠质量，不会影响第二天工作！

　　我坚持贴了3天，脖子僵硬的感觉就减轻了，再到1周多的时候，发现转头不会感到疼了，而且早上起床的时候没有头晕的感觉，最后一共是用了4盒膏药，脖子就能自由活动了，并且疼痛发作的次数和频率，都随着使用时间的增加降低了不少，现在就算长时间低头工作，也不会有太大问题！

　　不过平时除了用膏药之外，还会进行热敷，不管是用热水袋还是电热毯都行，我习惯用热水袋敷在脖子上，不仅能促进血液循环，还能缓解肌肉紧张，效果还是很好的。每次敷完以后我会一下脖子，然后用热毛巾再敷一遍，避免肌肉僵硬！

　　其实除了这两样之外，我也试过一些颈椎器还有口服的颈椎药物，效果肯定是有的，有些要么用着不习惯，要么单独操作不了，所以果断放弃了，到目前为止，我家里还一直备着的就是这两样东西，平时久坐或者看手机时间长了，颈部感觉僵硬的时候我马上就贴一张膏药，脖子疼痛甚至是手臂发麻这些情况都能很快缓解。

　　我的颈椎病就是这样缓解的，方法都是比较简单的，最主要的是不管用啥方法都要坚持下来，这样颈椎病才能早日得到缓解！