美国兴起冲浪板瑜伽皮吉特湾的水面上，漂浮着十几块桨式冲浪板，十多名女性在教练指导下半岛·体育中国官方网，在冲浪板上练瑜伽。她们一会儿倒立，一会儿做伸展动作，一会儿盘膝而坐……这就是在美国越来越受欢迎的冲浪板瑜伽。

　　美联社19日援引冲浪板瑜伽教练哈斯娜·阿特里的话报道：“就像普通瑜伽一样，冲浪板瑜伽适合所有人练习。”

　　阿特里的两小时训练课上，学员会在下水前先了解冲浪板的相关知识，下水后，学员的冲浪板一字排开，阿特里的冲浪板位于学员前方，便于示范。她从呼吸练习开始，逐渐加大动作难度。

　　“置身冲浪板上，想做跟在陆地上一样的动作时，你的感受完全不同，”学员之一薇姬·威尔逊说，“如果脚的位置不对，你会感到冲浪板在晃动，没法集中注意力，然后会落水。”

　　阿特里教这堂训练课时，周围有海鸥飞过，有船在鸣笛，岸上还有火车经过。但威尔逊对这些干扰毫不在意。她说：“在瑜伽教室里，你可能听到钟摆声……在冲浪板上则完全不同，尽管有火车、轮船的干扰，但在水上，一切处于一种漂浮的和谐中。”