半岛·体育中国官方网站平台登陆国庆出游最适合拍照打卡的12个瑜伽体式帮你选好啦!

2024-09-26 17:04:14
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  半岛·体育中国官方网站平台登陆国庆出游最适合拍照打卡的12个瑜伽体式帮你选好啦!今年的国庆遇上中秋,迎来了8天假期,不少小伙伴都选择了外出领略祖国的大好河山。那么,国庆出游,如何拍出朋友圈最美旅游照呢?

  今天小二呆给大家整理了10张最适合拍照打卡的动作,有简单又好看的动作,也有高难度但超美的体式,教你如何用美图刷爆朋友圈!

  简单的简易坐姿,双手可以放在双肩上,也可以上举合十,记得一定要把背挺直,双肩向下放松,这样拍出来才更显气质~

  加强侧伸展,对腿后侧的伸展度有一点要求,双手可以在背后合掌,同样踮脚显腿长半岛·体育中国官方网站平台登陆,注意一定要面带微笑,拍起来更好看喔!

  如果说经典的头倒立已经没办法吸引眼球,那不妨试试这个。进入头倒立后身体扭转,腿向旁侧伸直,相信我,绝对好看!

  最有挑战也是最好看的手倒立来咯!有基础的朋友可以选择鹰式腿,身体一定要直,海边拍真的超级无敌美~

  好了,以上就是关于「瑜伽打卡攻略」的全部内容了,如果你有任何问题,都可以在下方留言评论告诉小编哦。如果你也喜欢这篇文章,欢迎收藏转发给更多小伙伴~

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