新闻中心 /News
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16 2024-05
七个瑜伽动作帮助你敞开心扉(open heart)
七个瑜伽动作帮助你敞开心扉(open heart)导语:在瑜伽中,我们说敞开心扉就像开启自己的心门,接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中,只有我们的心与我们同在,排除外界的纷扰,聆听自己的心声,清空自己的杂念,...
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16 2024-05
半岛·体育中国官方网养生瑜伽:放松身心提升内在能量
半岛·体育中国官方网养生瑜伽:放松身心提升内在能量养生瑜伽是一种古老而有效的健身方式,它通过练习瑜伽姿势、调节呼吸和冥想来达到放松身心、提升内在能量的目的。在现代快节奏的生活中,人们常常感到压力和疲劳半岛·体育中国官方...
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16 2024-05
瑜伽的由来_瑜伽的由来和秘密
瑜伽的由来_瑜伽的由来和秘密瑜伽起源于古印度,其背后有着神奇的故事。根据传说,大梵天创造了瑜伽来帮助游牧民族的人们更有力地抵抗异族的侵略。 具体来说,大梵天派遣了八种动物,他们学习瑜伽,他们的动作从而影响到了千多年前...
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16 2024-05
美女示范瑜伽基本动作大全(清晰多图)
美女示范瑜伽基本动作大全(清晰多图)近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽,不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来来...
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16 2024-05
瑜伽除了燃脂塑形之外还有何好处?了解你所不知道的瑜伽
瑜伽除了燃脂塑形之外还有何好处?了解你所不知道的瑜伽许多人认为瑜伽主要是一种促进灵活性和身体平衡的运动。但这个古老的运动还包括呼吸练习、放松和冥想等方式。 总之,这些方式可以促进心血管健康,改善许多相关的可测量的许多...
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16 2024-05
半岛bandao体育无锡市新吴区隽朗幼儿园:快乐助教 氧气瑜
半岛bandao体育无锡市新吴区隽朗幼儿园:快乐助教 氧气瑜伽五月,正是阳光明媚时。无锡市新吴区隽朗幼儿园迎来了一次家长助教活动——户外幼儿瑜伽。这不仅是一次身体的锻炼,更是一次充满欢乐与温馨的互动体验。 在阳光温暖...