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新闻中心 /News 
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28 2024-09
尚艺瑜伽学院告诉大家应该安全专业的练习瑜伽！
尚艺瑜伽学院告诉大家应该安全专业的练习瑜伽！少数朋友可能会在家通过一些网上视频教学进行简单的锻炼，这样只能学到一些简单的体式，也不标准，还是建议大家不要网上自学，因为掌握不到知识点和运动原理，容易造成运动伤害。大部分瑜...
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28 2024-09
半岛bandao体育练瑜伽每天需要练多久
半岛bandao体育练瑜伽每天需要练多久有研究证明，有健身习惯的人群罹患抑郁症等精神疾病的概率远低于普通人群，而众所周知，瑜伽在各种健身方式中，又是格外注重精神和心情放松的运动。所以，坚持瑜伽训练，不仅能塑形，还可以培...
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28 2024-09
练习瑜伽如何避免受伤？那就是正确练习
练习瑜伽如何避免受伤？那就是正确练习作为一项较为普遍的运动，瑜伽经常被人错误的解读，比方很多人联想到瑜伽的时候，总会想到一些高难度的动作，一听说是瑜伽教练，就问你能把脚放脖子后面吗？ 2.能做到高难度不代表他（她）的...
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27 2024-09
美女一身明瑜伽裤走在街头吸引很多人的注意力果然很哇塞
美女一身明瑜伽裤走在街头吸引很多人的注意力果然很哇塞最近流行了一个新的词是“哇塞女孩”，一般都是形容女生的优点，这个范围也比较广，不会只局限于某一种，比如身材好、穿搭好、颜值高等等都可以称之为哇塞女孩，总之就是非常亮眼...
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27 2024-09
半岛官网最美7种瑜伽体式简单易学但是很适合拍照晒朋友圈
半岛官网最美7种瑜伽体式简单易学但是很适合拍照晒朋友圈现在越来越流行在朋友圈晒出自己的幸福，有晒合影的，有晒美食的，但是有一种照片晒起来就是一道风景，那就是瑜伽！优雅而又健康的瑜伽照片分享到朋友圈必能惊艳四座，今天小一...
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27 2024-09
尴尬线的秘密如何摆脱紧身衣的困扰
尴尬线的秘密如何摆脱紧身衣的困扰尴尬线，又称camel toe，是指女性穿紧身热裤时，受到外力影响所凸显出的W形态。这个问题一直困扰着许多女性，尤其是在选择紧身衣时。那么，如何摆脱这个尴尬的问题呢？ 首先，我们需要了...
