半岛bandao体育健身房空气不流通有人想出了在户外锻炼的办法你也可以试试！最近几年瑜伽在国内可以说是非常火热和流行的健身方式了，不过大部分健身爱好者还是在室内练。而在国外许多人喜欢在户外练习瑜伽，一来可以呼吸新鲜空气，二来可以让身心放松，与大自然来个亲密接触。2019年4月11日中午，陕西省西安市小南门的城墙边，两名女子就在护城河畔铺好垫子半岛·体育中国官方网站平台登陆，做起了瑜伽动作，优美独特的姿势吸引了不少路过此处的行人的目光。（图片来源：追光视觉）

　　以前西安的护城河水不是非常干净，市民也很少在河边行走。经过几年的治理，现在的护城河和旁边的环城公园已经成为了大家踏青活动的好去处。（图片来源：追光视觉）

　　瑜伽这项运动在年轻群体当中有一定的普及率，不过对于中老年人来说还有些陌生。其实瑜伽是一项随时随地都可练习的健身运动，也正是因其无拘无束的特点，才备受众多女性朋友的青睐。（图片来源：追光视觉）