她16岁开始健身训练身高不到160却当上了专业模特！拉雅米身高不到160cm，今年27岁，她没有俄罗斯女孩一样有高辨识度的脸，也没有俄罗斯女孩的立体感，不过她是一名健身模特，而且知名度很高。

　　拉雅米在俄罗斯里身高算得上比较矮的，但体重却有126斤，是个很有力量的女孩，不过她不像其他女孩一样胖嘟嘟的，坚持健身的她线条很紧致，而且很有料，是个有气质的健身女神。

　　虽然拉雅米身高不高，但是却能够成为健身模特，这是因为她对健身的坚持，她从16岁就开始学习健身了，因为她妈妈是一名体育老师，所以她跟着妈妈一起健身，一起模仿妈妈的健身动作。

　　网络上很多女孩以她为偶像，像她学习。谁说矮个子女孩当不了模特，拉雅米的经历就鼓舞了很多类似的女孩，追求自己的目标。拉雅米还会在网上分享各种健身视频，并解答健身问题，希望能帮到一些追梦的女孩。很多女孩的减肥误区是节食，追求低体重。

　　拉雅米却告诉大家，体重不代表一切，体脂率、体型才是衡量身材的标准半岛bandao体育，所以合理饮食、科学锻炼才是正确的选择。