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新闻中心 /News 
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27 2024-08
超全的阴瑜伽教程分享 瑜伽动作
超全的阴瑜伽教程分享 瑜伽动作一套超全的阴瑜伽教程，每天拉拉筋压压腿，释放压力！每天练习还有效的缓解腰酸背痛重要的是它可以让你身心更加柔软，释放压力和疲劳。阴瑜伽不仅可以让身体得到完全的放松和深度释放，而且对缓解身体的...
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27 2024-08
《2022 bilibili运动健身数据报告》发布115亿人
《2022 bilibili运动健身数据报告》发布115亿人在B站观看运动健身视频9月7日,B站发布《2022bilibili运动健身数据报告》(以下简称“报告)。过去一年,1.15亿人在B站观看运动健身内容,视频播放...
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27 2024-08
初学者学习瑜伽视频教程
初学者学习瑜伽视频教程瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，现在就跟着学习啦小编一起来了解一下初学者学习瑜伽视频吧。 阴瑜伽，名为阴，因为其理念与中国道家思想中“阴”的概念非常契...
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27 2024-08
半岛官网阴瑜伽教程让你变成水当当的女人
半岛官网阴瑜伽教程让你变成水当当的女人跪姿，臀部坐在脚跟上，深呼吸，感受身体到变化、大脑的变化，精神的变化，让注意力集中在今天的练习上。保持30秒到1分钟。 英雄式坐姿，双手交叉置于脑后，下巴贴到，在吸气和呼吸间感受...
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27 2024-08
半岛官方网站2021年福州市老年教育工作报告
半岛官方网站2021年福州市老年教育工作报告今天，我们召开2021年全市老年教育工作会议。这次会议的主要任务是深入学习贯彻习新时代中国特色社会主义思想和党的十九届五中全会精神，认真做好全国、全省《老年教育发展规划》和《...
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27 2024-08
喜悦汇·学堂：瑜伽·身体美学课堂
喜悦汇·学堂：瑜伽·身体美学课堂授课老师：一线导师·陈蕙 授课时间：8月25日~8月27日 授课地点：喜悦汇•艺术空间 【特邀导师】 ▽明星瑜伽教练：陈蕙 现任 加拿大lululeon瑜伽教师 加拿大MC GREGO...
