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新闻中心 /News 
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30 2024-07
免费的瑜伽教学app有哪些 涵盖瑜伽教学视频的软件合集
免费的瑜伽教学app有哪些 涵盖瑜伽教学视频的软件合集在众多的运动方法当中，学瑜伽也是比较火爆的，尤其是有很多的女性为了让自己拥有一个完美的身形，都会通过锻炼瑜伽的方式进行塑形。那么免费的瑜伽教学app有哪些呢？今天给...
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30 2024-07
初学必练｜瑜伽入门姿势详解在家就能轻松做
初学必练｜瑜伽入门姿势详解在家就能轻松做瑜伽是一项很古老的智慧，它能够开启我们身心中所蕴藏的能量，带给我们更洁净的内在、更强壮的身体和更平和的心态。 今天这里给大家推荐几个瑜伽常用基础动作，组成一个序列，入门前期，跟...
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30 2024-07
半岛官网自己在家怎么做瑜伽？
半岛官网自己在家怎么做瑜伽？随着现代社会人们的经济压力越来越大，很多朋友在花费金钱方面也会显得更加小心翼翼。而对于那些开在大街上的瑜伽馆，一些经济条件不好的朋友们没有办法进馆练习，所以他们就想寻找到能让自己在家中练习瑜...
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30 2024-07
【图】在家如何练瑜伽达人教你从零开始学瑜伽的方法
【图】在家如何练瑜伽达人教你从零开始学瑜伽的方法很多人都懒得去瑜伽会馆，只想在家对着教材自学，但是一本书一个光盘永远代替不了一个老师，因为老师是可以交流的，可以有反馈的，一个书和光盘永远不可能有反馈。在学之前，或者是你...
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30 2024-07
在家就能练习的7个瑜伽动作
练习瑜伽已经成为了一种时尚，练习的人群也是越来越多。下面，小编给大家分享一套瑜伽拉伸序列，动作简单，在家就可以练，坚持练习！ 练习瑜伽已经成为了一种时尚，练习的人群也是越来越多。下面，小编给大家分享一套瑜伽拉伸序列，...
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30 2024-07
每周四上免费瑜伽课
每周四上免费瑜伽课台海网11月11日讯（海峡导报记者梁川）每周四早上8:00—9:30，位于滨北建业路阳明楼404的瑜伽将开设一节免费的瑜伽晨练课。MOKSA瑜伽来自美国的教学总监Richard将以交流学习为主的方式，...
