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新闻中心 /News 
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23 2024-08
半岛·体育中国官方网站平台登陆瑜伽一天练多长时间好
半岛·体育中国官方网站平台登陆瑜伽一天练多长时间好在体式练习里，身体的状态有前屈、后弯、左侧弯、右侧弯，左扭转、右扭转、向上、向下这8种状态。 在后弯体式中，我们主要是吸气为主，吸气有助于让你呼气的肚子增大，启动核心...
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23 2024-08
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半岛bandao体育型男“恋”瑜伽 下腰压腿为修身撑肩展臂为美体俱乐部教授瑜伽的陶教练说，过去男子大都选择力量型的器械，争取做大块头肌肉男。但现在，瑜伽馆中的男子越来越多，呈现出了一种反性别消费的势头，如今每个瑜伽班里...
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23 2024-08
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半岛·体育中国官方网站平台登陆居家健身最后一期三个动作练出完美背部线条 北晚新视觉在国内疫情爆发之初，从 起，本报推出了“居家健身·抗击疫情”专栏，宅在家的3个月时间里，我们通过总共 期专栏，在报纸和客户端上为不同人群...
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23 2024-08
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半岛·体育中国官方网案例分享：和抑郁症厮杀20年到与自己和解——运动是关键！之前，我上班的公司离我家有一定的距离，我都会用走路或是骑自行车的方式上下班。不仅如此，我每天还会到居住的楼下跳绳一千下，来开始我的一天。然而现...
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23 2024-08
半岛bandao体育2017第四届东盟瑜伽节二︱瑜伽大赛
半岛bandao体育2017第四届东盟瑜伽节二︱瑜伽大赛（一）每队可报领队1人、教练1-2人，各队参赛人数、性别、项目和组别不限，运动员可代表自己参赛。 （二）参加人员必须自行办理参赛期间人身意外伤害保险（含旅途），...
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23 2024-08
半岛官方网站别为了美忘了安全隐患 空中瑜伽并非人人都能练
半岛官方网站别为了美忘了安全隐患 空中瑜伽并非人人都能练“像小龙女一样优雅地坐在一根绳上，在空中进行高难度辗转腾挪”，随着空中瑜伽美照走红朋友圈，西安不少瑜伽馆纷纷开设“特色课”——空中瑜伽，宣称“皮肤嫩了，经络通了，...
