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新闻中心 /News 
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24 2024-07
各种瑜伽体位图大全让你全方面了解瑜伽姿势
各种瑜伽体位图大全让你全方面了解瑜伽姿势图片1包括：简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半...
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24 2024-07
新手必看：六大瑜伽坐姿让你轻松入门
新手必看：六大瑜伽坐姿让你轻松入门坐在地上，两腿向前伸直，弯起左小腿，把左脚放在右膝下或右大腿下，弯起右小腿，把右脚放在左膝或左大腿下，如果可以，请尽量将脚心向上，双手十指向下，掌心轻放在两膝之上。 功效：有利于呼吸...
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24 2024-07
亚洲“瑜伽女神”晒出美照各种逆天的瑜伽姿势简直美呆了
亚洲“瑜伽女神”晒出美照各种逆天的瑜伽姿势简直美呆了对于当代的很多女性而言，每天就知道吃吃喝喝，跟猪似的，不过这也是绝大部分的女性，其实在新的时代很多女性对于自身的要求还是非常高的半岛·体育中国官方网，除了在直接的外貌...
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24 2024-07
半岛·体育中国官方网站平台登陆瑜伽式坐姿让照片更具有灵动性
半岛·体育中国官方网站平台登陆瑜伽式坐姿让照片更具有灵动性 瑜伽动作很多人在拍游客照时只会单调的剪刀手，拍出来的照片往往不如人意甚至单一乏味。那么，如何拍出美丽的游客照呢？就让瑜伽动作走进你的相框，记录好你与风景、你与...
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24 2024-07
老师学生瑜伽课照片发至微信群：一个个大腚！网友：你的视野就是
老师学生瑜伽课照片发至微信群：一个个大腚！网友：你的视野就是眼中世界韩愈在《师说》中说：“师者,所以传道授业解惑也”这句话的意思是作为老师，要给学生传授道理、教授学业、解答疑难问题。 “传道”要求老师言传身教,传授学生...
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瑜伽体式分享一：五大瑜伽坐姿每天3分钟坐出好身材
瑜伽体式分享一：五大瑜伽坐姿每天3分钟坐出好身材在瑜伽中，坐姿是基础，也是根本，不同的坐姿其功效也不一样，每天坚持几分钟的瑜伽坐，对身体会有很多好处。 1、手杖式坐姿（坐骨坐实地面，双腿向前伸直，脚跟蹬出），弯曲双膝...
