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新闻中心 /News 
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25 2024-06
印度瑜伽 天人合一与自我提升的智慧精髓
印度瑜伽 天人合一与自我提升的智慧精髓瑜伽有多种门派，当今世界最盛行的是以调息与体位法为中心的体动瑜伽。主要并开发大脑、肌体、内心。瑜伽定义是将身体置于一种平稳、安静、舒适的姿势。瑜伽的完美坐势必须保持在放松、而非强迫...
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25 2024-06
预防中风猝死饭后尽量避开的3件事尤其是老人要注意了
预防中风猝死饭后尽量避开的3件事尤其是老人要注意了饭后对于老年人来说是一个容易忽略但却需要注意的时间段。很多人习惯性地进行某些活动，却不知道这些活动可能会对健康造成损害。本文将从三个方面探讨老年人在饭后应当尽量避免的事...
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25 2024-06
半岛官方网站凤凰街道开展多样化瑜伽培训促进职工身心健康
半岛官方网站凤凰街道开展多样化瑜伽培训促进职工身心健康2020年6月3日讯（见圳客户端、深圳新闻网记者 谢燕丽 通讯员 余勇 石婷苑）6月1日下午6:30-7:30，光明区凤凰街道在“凤栖阁”（职工之家）举办瑜伽培训班...
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25 2024-06
半岛官方网站久坐族福音！骨科医生教两个正确坐姿：动动就能完成
半岛官方网站久坐族福音！骨科医生教两个正确坐姿：动动就能完成久坐，越来越成为当代年轻人的工作常态，对于某些以文字为生的工作人员而言，一坐坐一天都是常态。 但久坐会带来各种问题，最直接的伤害就是身体出现莫名其妙的疼痛，...
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25 2024-06
半岛·体育中国官方网关晓彤拥有挺拔身姿骨盆起到重要作用3个动
半岛·体育中国官方网关晓彤拥有挺拔身姿骨盆起到重要作用3个动作缓解骨盆倾斜对于关晓彤大家都很熟悉，她的身高很高，身材比例也非常完美，拥有美丽迷人的大长腿，穿衣服可以发育各种风格，这就是她腿长的优点。迷人的腿型源于骨盆的...
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25 2024-06
半岛官方网站手臂粗的女性要常练这几个瑜伽动作和肥肉说再见！
半岛官方网站手臂粗的女性要常练这几个瑜伽动作和肥肉说再见！虎背熊腰的女性不好看。而且这类女性往往不只是腰背粗，胳膊相应地也要粗。一胖毁所有，虽然胖人照旧活得好好的，但是能让自己瘦下来肯定更好。今天就教给大家两个瑜伽动作...
